朝型人間になるには

毎日暑いですね〜

皆さんは、こんな暑い夏は特に入浴を楽しみにされているのでしょうね〜

実は私、入浴があまり好きではありません。もちろん、毎日、入浴はするのですよ。お風呂に入ってしまえば、気持ちいいし、いいのですが、、、。

先ず、夜型の私は、入浴するのが遅いのです。入浴するまでに、グダグダと時間がかかります。さっさと早く入浴すれば、どんなに気持ちいいか、、、そして、早く寝ればいいのに、、、。頭では分かっているのですが、、、。それができない、、、。

そこで、ちょっと入浴が楽しみになるように、シャンプーや石けんを新しい容器の物に取り替えて、気分転換してみました。

実は、これ「無印」グッズです。容器もラベルもとてもシンプル。バスタオルもミニバスタオルに変えました。

毎日の生活で、ちょっとしたことですが、、、これが私には、以外と効き目があるんですね〜

単純な私は、今のところ、さっさと入浴するようになりました。笑

夜型人間の私から、朝早くから仕事をする朝型人間へと変えていこうと思っています。これから少しずつ。と言う事で、先ずは、お風呂に早く入ることから始めます。

ISAKO